Ai curajul să fii fericit!
Ai avut vreodată un somn agitat? În acea zi v-a fost afectată memoria, capacitatea de a gândi? Te-ai simțit iritabil, lacrimogen sau amorțit? Ai fost copleșit de oboseală, la sfârșitul zilei și ușor mâniat? Somnul este considerat cheia supremă pentru o sănătate bună. Somnul regulat și profund nu este doar reparator și reparator pentru corpul… Citește în continuare Insomnie, tulburări de somn și Neurofeedback
Fericirea este o stare electrizantă și evazivă. Filosofii, teologii, psihologii și chiar economiștii au căutat de mult să-o definească. Și din anii 1990, o întreagă ramură a psihologiei - psihologia pozitivă - a fost dedicată atingerii ei. Mai mult decât starea de spirit pozitivă, fericirea este o stare de bine care cuprinde o viață bună,… Citește în continuare Fericirea
Terapia prin VR (Realitatea Virtuala) este o modalitate inovatoare, care imbunatateste terapiile diverselor probleme din sfera tulburarilor anxioase si fobice: frica de zbor, teama de sange, teama de spatii inchise, frica de a vorbi in public, anxietate sociala, Tulburarea obsesiv- compulsiva, ADHD la clasa prin VR classroom etc. Un exemplu pentru expunerea la frica de… Citește în continuare Terapie prin realitate virtuala
Meloterapia este o metoda de terapie în care muzica este utilizată într-o relație terapeutică pentru a răspunde nevoilor fizice, emoționale, cognitive și sociale ale indivizilor. După evaluarea punctelor forte și a nevoilor fiecărui client, terapeutul calificat oferă tratamentul indicat, inclusiv crearea, cântarea, mutarea și / sau ascultarea muzicii. Prin implicarea muzicală în contextul terapeutic, abilitățile… Citește în continuare Meloterapie
Neuro Therapy 